Você não precisa viver com dor: A acupuntura pode te ajudar | Eduardo Galatoli - Acupuntura Rio de Janeiro

por: Eduardo Galatoli | Acupuntura Rio de Janeiro

A dor crônica afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode comprometer significativamente a qualidade de vida. Muitas vezes, os tratamentos convencionais, como analgésicos e anti-inflamatórios, oferecem apenas um alívio temporário e vêm acompanhados de efeitos colaterais. A acupuntura, uma prática milenar da medicina tradicional chinesa, tem se mostrado uma abordagem eficaz para o controle da dor, sendo reconhecida por instituições médicas internacionais e incorporada a protocolos de saúde em diversos países.

Neste artigo, exploraremos os benefícios da acupuntura no alívio da dor, como ela funciona, quais são as condições mais tratadas e o respaldo científico por trás dessa técnica.

Como a acupuntura funciona no tratamento da dor?

A acupuntura consiste na inserção de agulhas extremamente finas em pontos específicos do corpo, conhecidos como "pontos de acupuntura", que estão distribuídos ao longo dos meridianos energéticos descritos na medicina chinesa. Embora essa explicação tradicional seja amplamente aceita na cultura oriental, os estudos ocidentais buscam compreender a eficácia da técnica sob a ótica biomédica.

Atualmente, sabe-se que a acupuntura modula a dor por meio de diferentes mecanismos fisiológicos, incluindo:

• Liberação de neurotransmissores e endorfinas: A estimulação dos pontos de acupuntura ativa a liberação de endorfinas, encefalinas e serotonina, substâncias naturais do organismo que promovem analgesia e relaxamento muscular.

• Modulação do sistema nervoso central: Pesquisas demonstram que a acupuntura influencia a atividade de regiões cerebrais envolvidas na percepção da dor, reduzindo sua intensidade e impacto emocional.

• Redução da inflamação: A técnica estimula a produção de substâncias anti-inflamatórias, auxiliando na recuperação de tecidos lesionados e diminuindo a sensibilidade dolorosa.

• Melhoria da circulação sanguínea: O aumento do fluxo sanguíneo local promove a oxigenação e nutrição dos tecidos, acelerando a recuperação de lesões e reduzindo espasmos musculares.

O que a ciência diz sobre a acupuntura para dor?

Nos últimos anos, diversos estudos científicos demonstraram a eficácia da acupuntura para o tratamento da dor crônica. Algumas das principais pesquisas incluem:

• Acupuntura no alívio da dor crônica: Um estudo publicado no Journal of Pain (2018) analisou mais de 20.000 pacientes e concluiu que a acupuntura é eficaz no tratamento de dores musculoesqueléticas, enxaqueca e osteoartrite, com benefícios superiores aos dos tratamentos convencionais isolados.

• Acupuntura para dor lombar crônica: A pesquisa do Archives of Internal Medicine (2012) mostrou que pacientes tratados com acupuntura tiveram melhora significativa da dor lombar em comparação com aqueles que receberam apenas fisioterapia ou medicamentos.

• Eficácia da acupuntura na enxaqueca: De acordo com um estudo do British Medical Journal (2022), a acupuntura pode reduzir a frequência e intensidade das crises de enxaqueca, sendo recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma opção de tratamento complementar.

Quais tipos de dores podem ser tratadas com acupuntura? E como posso te ajudar no meu atendimento no Rio de Janeiro

A acupuntura tem sido amplamente utilizada para tratar diferentes tipos de dores, incluindo:

• Dores musculares e articulares: Lombalgia, cervicalgia, dorsalgia, artrite, tendinites e dores no joelho.

• Cefaleias e enxaquecas: Reduzindo a frequência e intensidade das crises.

• Dor neuropática: Como a neuralgia do trigêmeo e dor do nervo ciático.

• Fibromialgia: Auxiliando no controle da dor generalizada e fadiga.

• Dor pós-operatória: Reduzindo a necessidade de analgésicos em cirurgias ortopédicas e odontológicas.

Conclusão

A acupuntura é uma alternativa eficaz para o tratamento da dor crônica, sendo reconhecida pela comunidade científica como uma abordagem segura e complementar aos tratamentos convencionais. Seu mecanismo de ação envolve a modulação do sistema nervoso, liberação de neurotransmissores e melhora da circulação sanguínea, proporcionando alívio da dor sem os efeitos adversos dos medicamentos.

Se você sofre com dores persistentes e busca uma solução natural e eficaz, a acupuntura pode ser uma excelente opção.

Eduardo Galatoli é Acupunturista e Massoterapeuta.

Atende em Botafogo, no Rio de Janeiro.

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Referências

• Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., et al. (2018). Acupuncture for Chronic Pain: Update of an Individual Patient Data Meta-Analysis. Journal of Pain, 19(5), 455-474.

• MacPherson, H., Vertosick, E. A., et al. (2017). The persistence of the effects of acupuncture after a course of treatment: A meta-analysis of patients with chronic pain. Pain, 158(5), 784-793.

• Linde, K., Allais, G., Brinkhaus, B., et al. (2016). Acupuncture for the prevention of episodic migraine. Cochrane Database of Systematic Reviews, (6).

• Organization Mundial de Saúde (2022). Acupuncture: Review and Analysis of Reports on Controlled Clinical Trials.